読書メモ - 健康・生活 『超ミニマル・ライフ』
１．書籍情報 四角大輔著、ダイヤモンド社、2023年10月発行、423ページ ２．購入した経緯 著者の前作『超ミニマル主義』の続編。 ３．読書メモ 『超ミニマル主義』は、ギア（装備）の軽量化など、登山家のミニマル術のような感じもあったが、本...
読書メモ - 健康・生活
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読書メモ - 健康・生活 『お金持ちは合理的』
１．書籍情報 立川健吾著、すばる舎、2023年11月発行、255ページ ２．購入した経緯 本屋で面陳列になっており、面白そうと思い購入。 ３．読書メモ タイトルの通り、お金持ちの合理的な考え方を具体例をもって学べる本。読みやすい。 ■「金額...
読書メモ - 健康・生活 『実家じまい終わらせました！』
１．書籍情報 松本明子著、祥伝社、2022年6月発行、237ページ ２．購入した経緯 不用品を買取専門店に売りに行った際、店頭で発見。 ３．読書メモ 実家（家）・家財・墓をどうするかについて、著者の実体験に即して書かれており、ためになる。但...
読書メモ - 健康・生活 『「育ちがいい人」だけが知っていること』
１．書籍情報 諏内えみ著、ダイヤモンド社、2020年2月発行、256ページ ２．購入した経緯 売れている本（最近第2巻も出た）ということで購入。 ３．読書メモ 女性向けのマナーが中心だが、男性が知っておいても損はない。以下に幾つかメモ。 ■...
読書メモ - 健康・生活 『超ミニマル主義』
１．書籍情報 四角大輔著、ダイヤモンド社、2022年9月発行、489ページ ２．購入した経緯 好きな類の本。 ３．読書メモ 筆者の熱い思いが詰まったこってり型のミニマリズム本。重いため持ち歩くのには向いていない。 おそらく筆者は、仕事術やミ...
読書メモ - 健康・生活 『陰翳礼讃』
１．書籍情報 谷崎潤一郎著、パイインターナショナル、2018年1月発行、256ページ ２．購入した経緯 アマゾンからのおすすめに出てきて、面白そうと思い購入。 ３．読書メモ 光と影にまつわる、日本人の美意識についての西洋との比較論。購入した...
読書メモ - 健康・生活 『絶対に休めない医師がやっている最強の体調管理 コロナ対応版』
１．書籍情報 大谷義夫著、日本経済新聞出版、2021年12月発行、240ページ ２．購入した経緯 本屋の棚で発見。健康関連の知識をアップデートしたく購入。 ３．読書メモ 分かりやすくてためになる。すぐに実践できる体調管理法も多数紹介。 ■風...
読書メモ - 健康・生活 『ジェイソン流お金の増やし方』
１．書籍情報 厚切りジェイソン著、ぴあ、2021年11月発行、192ページ ２．購入した経緯 結構売れているようなので気になって購入。 ３．読書メモ 非常に真面目でスタンダードな内容。著者の投資哲学がしっかり示されており、買って損はない。 ...
読書メモ - 健康・生活 『シンプリスト生活』
１．書籍情報 Tommy著、クロスメディア・パブリッシング、2022年3月発行、248ページ ２．購入した経緯 好きな類の本。 ３．読書メモ この類の本は、どれも似ているようでどれも異なると感じる。それぞれに著者のこだわりが出ていて、新しい...
読書メモ - 健康・生活 『美しい生物学講義』
１．書籍情報 更科功著、ダイヤモンド社、2019年11月発行、328ページ ２．購入した経緯 何かの本で推薦されていたため、読んでみたい本リストに入れていたもの。 ３．読書メモ 生物学の本は（高校の教科書を除いて）読んだことがなく、非常に新...